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リウマチと思われた肘と指の激痛 中年女性 単純な腱の引きつりが原因

中年女性です。

よく診る症状です。

関節リウマチ

「関節リウマチ」|日本整形外科学会 症状・病気をしらべる

リウマチの症状とは|おしえてリウマチ|中外製薬株式会社

関節リウマチの判断は朝のこわばりから

朝のこわばり(Morning Stiffness)と言います。1時間くらい続きます。

他の疾患でも出ますが、専門医を受診される時の指標になります。

関節の変形が出る、はるか以前の症状です。この段階では血液検査で引っかからない場合も多いです。

検査は異常なし

殆どの人は検査で異常は出ません。

痛み止めだけ処方され治療も無いので、心配で来院されました。

診察すると

手首や指が非常に固いタイプのひとです。

確かに関節に炎症は診られます。

治療より毎日のストレッチ

この症状は治療より、自宅で行うストレッチが大切です。

良くある間違った指導はは、正常までできるように頑張りましょうと言うことです。靱帯や腱の硬い人は頑張っても正常域までにはなりません。

現状より柔らかくなれば、症状は消失しますので頑張りすぎないようにしましょう。

指導をして、1週間で痛みは激減しました。

ストレッチの方法

前腕と手首

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この記事を書いた人

村坂 克之

小又接骨院院長です。鍼灸師、柔道整復師の国家資格にて治療を行っています。屋号の小又(こまた)は、先祖の小谷屋亦治郎(亦=又)に由来します。
詳しくは院長略歴をご覧下さい。