関節軟骨には2型コラーゲンが多く存在しています。
そのことから、関節には2型コラーゲンを摂らなければならないと思われがちです。
新田ゼラチンの回答を引用します
コラーゲンペプチドの関節軟骨への機能メカニズム | コラーゲンまるわかり事典|コラーゲンの全てがわかる情報サイト|コラーゲンナビ
詳しい解説
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