健康

ストレートネックによる症状は当院の治療で改善します。 ストレートネックは体のタイプと一緒なので、症状が出なければ余り心配はいりません。 より良くするために自宅での自己リハビリをやってもらっています。 頸椎の動き回復させる […]

関節軟骨には2型コラーゲンが多く存在しています。 そのことから、関節には2型コラーゲンを摂らなければならないと思われがちです。 新田ゼラチンの回答を引用します コラーゲンペプチドの関節軟骨への機能メカニズム | コラーゲ […]

血圧と痛みやしびれの関連です。 驚愕の事実ですが、痛い、しびれるを強く訴える人は総じて血圧が高いのです。 ある患者さんは、180を超えていました。血圧のお薬はずっと飲まれています。 痛いから高いのか、高いから痛いのか、ニ […]

関節も緩み過ぎると痛みが出ます。 関節は支える場所なのでほぐれては困ります ストレッチで関節の柔軟性を出すことは重要ですが、柔らかくなり過ぎると色々問題が起きます。 一番多いのが何となくだるい、力が入らないというものです […]

本当の五十肩や肩関節炎は治るまで時間がかかります。 一説によると、発病から30ヶ月（2年半）かかると言われています。 数回で治るのは肩関節の動作にロックがかかっただけの仮性症状です。 早く治すにはフォームローラーを使った […]

臨床を30年近く行っていると、時代の移りで人の体も変わっているのを肌で感じます。 美濃地方から来たお嫁さんが驚いた 25年以上前ですが、看護師で当地へ来られて、「飛騨地方の人々は按摩にかかる風習があるんですね」と、目をく […]

鼻うがいを5年以上、続けています。 科学的根拠があり、風邪やインフルエンザは殆ど引かなくなりました。 花粉症やアレルギーをお持ちなら、是非、試されると良いです。慣れるまでコツが必要になります。 鼻うがいのコツ 最初は声を […]

片膝に水が溜まり、水を抜いたり、ヒアルロン酸の注射を受けられていました。 初期の変形性膝関節症だそうです。 余り変化が無いのでご相談が 遠方の人で通院は不可能です。 ちょっちゅう、水が溜まるそうです。 当然、痛みもありま […]

血圧は四季で変化します。 安静時は常に、120mmHg台になるようにしています。 血圧のお薬を飲んでいてもコントロールが上手く言っていない人が多いです。 診察して頂いている内科医の先生の私への指導方法です。普段は、自分で […]

以前から気になっていました。 医療健康系のサイトはいい加減なのが多すぎです。 今、話題となっているWELQ(ウェルク)というサイトがありますが、ほかにも色々あります。 WELQ(ウェルク)問題 永江一石さんが指摘されまし […]