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演劇
千秋楽・千穐楽・千歳楽、いったいどっちなの?調べました
劇場の最後の公演を千秋楽(せんしゅうらく)と言いますが、いったいどっちが正解なのという疑問があって調べました。 どちらでも正解ですが火を嫌う 千秋楽(せんしゅうらく、千穐楽、旧字体:千龝樂)は、複数日にわたって同じ演目を […] -
健康
禁煙を成功するには・まとめ
失敗しても、何度でも挑戦しましょう。必ず成功しますから!!!30年吸っていた私でも止められたので、誰でもできます! 喫煙の何が怖い 心臓病 当然ですが、心臓病関連は、禁煙後直ちに環境が改善するので変化します。情報によると […] -
ブログ
スクリーンショットと引用元のリンクを貼る手間が一回で済む、kwout(クォート)が素晴らしい
今まで、スクリーンショットを取って、それを貼り付けて、引用元としてリンクをコピーして貼るという一連の動作が一回で終わります。 ITmedia × kwout Google crhome上でやったところ、コピーボタンが作動 […] -
閑話休題
お盆のお墓参りで、お線香に手早く火を付ける方法
毎年、お盆の後に、お墓参りの話が出ます。 お線香に火を付けるのが手間取る話が毎年話題になります。 ポケットトーチ 最強です。 我が家のお墓参りに行くときの必需品になりました。 ポケットトーチ ソト(SOTO) 使い捨てラ […] -
加圧トレーニング
NASAの火星有人探査プロジェクトの研究課題にKAATSUが選ばれました
宇宙は夢の世界では無くて、想像を絶する過酷な状況です。 宇宙飛行士は、宇宙性の筋萎縮や骨粗鬆症の予防の為、一日二時間の運動を義務づけられています。その運動による宇宙船内の振動により、数々の実験がダメになったとも聞いていま […] -
健康
外反母趾を自分でできる改善法・4 昔からある足袋の利用を
運動法(リハビリ)を公開します。治療より自宅での運動が大きな効果を出します。 是非、この村坂ゴムバンド足指強化法を試して下さい。 https://67care.jp/blog/archives/29285 芸者さんや、踊 […] -
健康
外反母趾を自分でできる改善法・5 鼻緒のある履き物を
鼻緒のある履き物や五本指の靴などは、足指を使うきっかけにはなりますが、積極的には足指は動きません。 よって、「村坂ゴムバンド足指強化法」を強くお勧めします。(2018年6月) 運動法(リハビリ)を公開します。治療より自宅 […] -
劇場
帝国劇場への行き方(東京・丸の内)東京駅・日比谷駅・有楽町駅・バスタ新宿からのルート
日本における劇場の聖地です。一度は訪れたい場所です。 地方公演があるときでも帝劇で見るとやっぱり違います。役者さんから受ける印象も違います。 帝劇と地方ではセットや演出が違います。帝劇「ミス・サイゴン2016」は実物大の […] -
健康
糖質制限を始めるなら、調味料を考えると続けやすいです
糖質制限が流行しています 炭水化物が目の敵にされていますが、本当の原因は調味料にあります。結局、その生活を一生続けるのですかという話になってきます。 やせるのは当たり前です。水分を保つ糖質が無くなるのですから。それに関し […] -
健康
外反母趾を自分でできる改善法・3 足底筋にゴルフボールを使っての体操を
運動法(リハビリ)を公開します。治療より自宅での運動が大きな効果を出します。 https://67care.jp/blog/archives/29285 足底の筋肉は思った以上に縦横無尽に走っています。 足底筋群や足部に […]