健康

昨日2022年1月10日、NHK［総合］後7:30～8:43 で放送されました。 東洋医学はこれから医療の一端を担うのは確かです。 【特集】こころと体を元気に！東洋医学ホントのチカラ　鍼灸・漢方薬・太極拳・ヨガ | NH […]

私の実践しているゼラチン健康法が掲載されました。 膝の痛みの健康法は色々ありますが、ゼラチンは効くと感じています。 https://67care.jp/blog/archives/12776

坐骨神経痛、日中は多少痛くても何とかやり過ごすことはできますが、夜、特に就寝時が痛いのは本当に辛いです。（自己体験） 昨年、坐骨神経痛には使い捨てカイロが効くと記事を書きました。この情報は大好評で、それで痛みが引いた人も […]

毎年恒例のGoogleの検索ワードの発表です。 今年は「癒やす」が最も検索されました。 人間は肉体と精神の2つが同居していて、1人で生きていけない生き物です。 人間関係が1番悩みの元なのですが、人間関係無しでは生きられな […]

主治医から聞きました。 柿は生でも干し柿でも血糖値が爆上がりするそうです。当然、ヘモグロビンA1cも上がります。 生柿（↑）＜ 干し柿（↑↑↑）で血糖値が上がります。 少しだけなら良いかも知れませんが、美味しいから食べる […]

心肺蘇生は、停止後5分以内に開始しないと蘇生率が急激に下がります。 AEDをやるかやらないか迷っている時間はありません。 電気ショックが必要かどうかは機械（AED）が自動で判断しますから、感電に注意して直ちに実施しましょ […]

今は祖父母との同居家庭が減っています。 食の好みも年代で違いますし、起床就寝の時間帯も違いますから、別居は気兼ねないかもしれません。 そこで問題になるのは子育てです。 誰かが「人手は有った方が良い」と言われて同居を勧めて […]

インフルエンザワクチンは打っていた方が良いです。 日本感染症学会 2021-2022年シーズンもインフルエンザワクチンの積極的な接種を推奨しています。 2021-2022年シーズンにおけるインフルエンザワクチン接種に関す […]

一昨日の中秋の名月が、8年ぶりに満月になりました。 飛騨地方はあいにく雲が多くてハッキリ見ることは叶いませんでした。 仏陀は宇宙即我と言われましたが、普通の人間では中々その心境にはたどり着けません。 偉大な聖人とは、月と […]

受付さんからの報告です。 待合室に2台の手指消毒器を置いています。 1台は自動噴霧で、もう1台は手押しポンプのタイプです。 コロナが流行してから、色々な消毒液を使ってきましたが使用感が一番良かったのが、ビオレu手指の消毒 […]