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健康
日本の新型コロナウイルス感染症 (COVID-19)の拡散状況の図解
日本の新型コロナウイルス感染症 (COVID-19)の拡散状況の図解です。 ご活用下さい。 都道府県別新型コロナウイルス感染者数マップ (ジャッグジャパン株式会社提供) Dashboard&Map of COVI […] -
健康
新型ウイルスにマスクや手袋は有効? BBC番組が解説(日本語字幕付き)
CDC(アメリカ疾病予防管理センター)が、2020年4月3日現地時間に、新型コロナウイルスに関して、人との接触時にはマスクを付けることが好ましいと表明しました。 以下、リンクです。 Recommendation Rega […] -
健康
WHO(世界保健機構) 新型コロナウイルスおいてのマスク着用について Coronavirus disease (COVID-19)
今までの経験ですと、目の前(正面)でくしゃみをされると感染します。 だから、くしゃみをする人は肘や手のひらやハンカチでも何でも良いので飛沫するのを防ぐようにして欲しいです。 その時はマスクが有った方が良いかなと思いますが […] -
健康
WHO(世界保健機構)Twitter 新型コロナウイルス 頻繁な手洗いは必須 スマホは雑菌が多いので食事中は触らない方が良いです
WHOのTwitter NEW: WHO guidance on how to prevent the spread of #COVID19 in a workplace to protect your customer […] -
健康
日本や海外の新型コロナウイルス関連情報 Coronavirus disease (COVID-19) outbreak
新型コロナウイルスで世間が大変なことになっています。 WHOはアウトブレイクと言っています!アウトブレイク – Wikipedia 政府大本営は発表しません。 パンデミックになるかは中国次第だそうです。 今日(2020年 […] -
健康
首や肩に症状がある場合 スマホの操作時間を減らすことを強く勧めます 早く改善する可能性が高まります
以前より頚椎疾患が増えた印象です。 なんでかなと思っていましたが、高齢化とも違うし、よくよく考えたら、スマートフォンの普及ではないかと推測するようになりました。 画面を下向きに見つめるのは首に負担が 中途半端に下を向いて […] -
健康
耳も老化します YouTubeで簡易検査ができます
簡易検査ですが、ショックも受けますが実際の年齢を自覚できます。 年と共に低い声も聞き取りにくくなりますので、男性の人はハッキリ話すクセを付けましょう。 低ヘルツから高ヘルツへ 私は12,000Hzから聞こえません。 高ヘ […] -
健康
健康で長生きをしたければ家庭血圧が大切 肩こりの原因 血圧の下がりすぎの場合 上がりすぎの場合 両方あります
やはり家庭血圧を標準に考えないと、血圧を下げすぎだったり、片や下がりきらなかったりするようです。 高血圧の人は、必ず血圧を自宅で測りましょう。 門外漢ですが、そのような症例もあるようです。 下がりすぎた血圧が血行不全を引 […] -
健康
脳神経外科医・長田裕先生が推奨するチクチク療法の紹介記事です
脳神経外科医・長田裕先生(和歌山 ナガタクリニック)が推奨されています、チクチク療法の記事です。 同業の芝山豊和先生(芝山鍼灸整骨院)が、一番弟子として普及に尽力されています。 一般の人向けですが、参考になると思います。 […] -
健康
【村坂ストレッチ法】【村坂ゴムバンド足指リハビリ法】 資料販売を始めました
2019年10月より、下記資料の販売を始めました。 詳細は記事をご覧下さい。 母指CM関節症の村坂ストレッチ法 価格:4,300円(消費税、送料込み) A4用紙、17ページ、約4140文字、図解25枚 https://6 […]