ローカーボ

糖質制限が流行しています 炭水化物が目の敵にされていますが、本当の原因は調味料にあります。結局、その生活を一生続けるのですかという話になってきます。 やせるのは当たり前です。水分を保つ糖質が無くなるのですから。それに関し […]